🐸王韋日月🐸 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
ID 355204

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🐸王韋日月🐸

6.7 km | 00:37:09 | 05:30/km

日期: 2019-04-23 18:38 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'09" / 05'20" / 05'25" / 05'32" / 05'32" / 05'43" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'07"

988 / 988

2

05'25"

(10'29")

05'19" (+00'12")

1018 / 2006

3

05'25"

(15'54")

05'25" (+00'18")

997 / 3004

4

05'32"

(21'26")

05'30" (+00'23")

1005 / 4010

5

05'32"

(26'58")

05'31" (+00'24")

1000 / 5011

展開計圈分析

勉強跑完

4月累積里程 : 39.97 km

Under Armour 萊姆綠累積 : 1116.2 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'20"	00:10'29"
3	05'25"	00:15'54"
4	05'32"	00:21'26"
5	05'32"	00:26'58"
6	05'43"	00:32'41"
6.8	05'39"	00:36'57"

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