5.3 km | 00:31:03 | 05:48/km日期: 2019-04-26 20:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 4862 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'45" / 06'08" / 05'49" / 05'39" / 05'46" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'09") | 1004 / 1004 | 155 / 112 |
| 2 | | 06'05" (+00'30") | 1005 / 2010 | 155 / 105 |
| 3 | | 05'49" (+00'14") | 1007 / 3017 | 157 / 109 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4018 | 158 / 112 |
| 5 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 5019 | 155 / 111 |
| 6 | | 05'25" | 353 / 5372 | 156 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
40.29 km 
母子鱷魚 Y拖鞋 累積 :
10.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'08" | 00:11'53" |
| 3 | 05'49" | 00:17'42" |
| 4 | 05'39" | 00:23'21" |
| 5 | 05'46" | 00:29'07" |
| 5.4 | 05'28" | 00:31'03" |
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