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陳溫龍
新北市
ID 319889
4 位追隨者
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陳溫龍
43.0 km
|
06:17:29
|
08:46/km
|
第4馬
浪漫台三線 2019 年新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松
官方成績
日期
2019-04-28
成績
06:17:29
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:46/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'12")
00:36'12" (+04'07")
01:14'26"
10 km
(01:14'26")
00:38'14" (+06'09")
15 km
(01:53'22")
00:38'56" (+06'51")
01:25'42" (+11'16")
20 km
(02:40'08")
00:46'46" (+14'41")
25 km
(03:30'56")
00:50'48" (+18'43")
01:22'53" (+08'27")
30 km
(04:03'01")
00:32'05"
35 km
(04:52'44")
00:49'43" (+17'38")
00:00'00"
Finish
(06:17:29)
日期:
2019-04-28 06:17
-
總爬升:
1413 m
-
卡路里:
1904 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'52"
(06'52")
06'54" (+01'29")
993 / 993
2
06'27"
(13'19")
06'28" (+01'03")
996 / 1989
3
07'01"
(20'20")
06'54" (+01'29")
1015 / 3004
4
09'06"
(29'26")
09'05" (+03'40")
1001 / 4005
5
06'46"
(36'12")
06'44" (+01'19")
1003 / 5008
展開計圈分析
6
06'59"
(43'11")
06'59" (+01'34")
998 / 6007
7
08'04"
(51'15")
08'03" (+02'38")
1000 / 7007
8
07'00"
(58'15")
06'55" (+01'30")
1010 / 8017
9
07'08"
(01:05'23")
07'09" (+01'44")
996 / 9014
10
09'09"
(01:14'32")
09'07" (+03'42")
1003 / 10017
11
07'03"
(01:21'35")
07'01" (+01'36")
1003 / 11021
12
07'35"
(01:29'10")
07'21" (+01'56")
1031 / 12052
13
08'52"
(01:38'02")
08'46" (+03'21")
1009 / 13062
14
07'31"
(01:45'33")
07'18" (+01'53")
1028 / 14090
15
08'28"
(01:54'01")
08'26" (+03'01")
1003 / 15094
16
11'34"
(02:05'35")
11'31" (+06'06")
1004 / 16098
17
05'57"
(02:11'32")
05'59" (+00'34")
992 / 17091
18
07'29"
(02:19'01")
07'27" (+02'02")
1003 / 18094
19
12'09"
(02:31'10")
12'01" (+06'36")
1009 / 19104
20
09'52"
(02:41'02")
09'52" (+04'27")
998 / 20102
21
12'02"
(02:53'04")
11'57" (+06'32")
1006 / 21108
22
09'53"
(03:02'57")
09'53" (+04'28")
998 / 22107
23
15'45"
(03:18'42")
15'44" (+10'19")
1000 / 23107
24
06'50"
(03:25'32")
06'43" (+01'18")
1015 / 24122
25
06'01"
(03:31'33")
06'01" (+00'36")
997 / 25120
26
05'44"
(03:37'17")
05'45" (+00'20")
996 / 26116
27
08'40"
(03:45'57")
08'08" (+02'43")
1065 / 27181
28
05'26"
(03:51'23")
05'25"
1003 / 28184
29
06'13"
(03:57'36")
06'14" (+00'49")
994 / 29179
30
08'53"
(04:06'29")
08'50" (+03'25")
1004 / 30184
31
13'24"
(04:19'53")
13'16" (+07'51")
1009 / 31194
32
08'54"
(04:28'47")
08'56" (+03'31")
995 / 32189
33
06'59"
(04:35'46")
06'58" (+01'33")
1001 / 33191
34
07'31"
(04:43'17")
07'29" (+02'04")
1003 / 34194
35
11'10"
(04:54'27")
11'09" (+05'44")
1000 / 35195
36
04'44"
(04:59'11")
09'29" (+04'04")
498 / 35694
賽後評分:
賽道有夠硬
給 4 星
4月累積里程 :
106.75 km
Android - HTC HTC_D10i 上傳
| 5 years ago
阿斌
,
蕭穎碩
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'58"
00:06'58"
2
06'28"
00:13'26"
3
06'54"
00:20'20"
4
09'06"
00:29'26"
5
06'46"
00:36'12"
6
06'59"
00:43'11"
7
08'04"
00:51'15"
8
06'55"
00:58'10"
9
07'13"
01:05'23"
10
09'03"
01:14'26"
11
07'02"
01:21'28"
12
07'23"
01:28'51"
13
08'43"
01:37'34"
14
07'15"
01:44'49"
15
08'33"
01:53'22"
16
11'39"
02:05'01"
17
06'00"
02:11'01"
18
07'18"
02:18'19"
19
11'39"
02:29'58"
20
10'10"
02:40'08"
21
11'42"
02:51'50"
22
10'29"
03:02'19"
23
15'37"
03:17'56"
24
06'29"
03:24'25"
25
06'31"
03:30'56"
26
05'46"
03:36'42"
27
08'21"
03:45'03"
28
05'23"
03:50'26"
29
06'13"
03:56'39"
30
06'22"
04:03'01"
31
15'08"
04:18'09"
32
09'41"
04:27'50"
33
06'50"
04:34'40"
34
06'39"
04:41'19"
35
11'25"
04:52'44"
35.7
09'17"
04:59'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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43.0 km | 06:17:29 | 08:46/km | 第4馬
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