14.2 km | 01:28:36 | 06:14/km日期: 2019-04-29 04:58 - 平均心率: 169 - 卡路里: 785 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 07'44" / 06'03" / 06'43" / 06'20" / 06'42" / 06'36" / 06'23" / 06'28" / 06'07" / 05'46" / 05'49" / 06'05" / 05'52" / 05'47" / 00'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
402.57 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
1920.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'03" | 00:13'47" |
| 3 | 06'43" | 00:20'30" |
| 4 | 06'20" | 00:26'50" |
| 5 | 06'42" | 00:33'32" |
| 6 | 06'36" | 00:40'08" |
| 7 | 06'23" | 00:46'31" |
| 8 | 06'28" | 00:52'59" |
| 9 | 06'07" | 00:59'06" |
| 10 | 05'46" | 01:04'52" |
| 11 | 05'49" | 01:10'41" |
| 12 | 06'05" | 01:16'46" |
| 13 | 05'52" | 01:22'38" |
| 14 | 05'47" | 01:28'25" |
| 14.0 | 21'49" | 01:28'36" |
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