14.5 km | 01:41:15 | 06:59/km日期: 2019-04-29 15:34 - 天氣: 陰 - 平均心率: 125 - 卡路里: 781 Cal - 總步數: 17240 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'39" / 07'18" / 07'22" / 07'35" / 07'20" / 07'20" / 07'15" / 07'15" / 07'00" / 06'15" / 05'51" / 05'24" / 08'30" / 06'00" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+02'18") | 1002 / 1002 | 171 / 76 |
| 2 | | 07'16" (+01'56") | 1002 / 2005 | 169 / 81 |
| 3 | | 07'20" (+02'00") | 1002 / 3008 | 170 / 79 |
| 4 | | 07'33" (+02'13") | 1003 / 4012 | 170 / 77 |
| 5 | | 07'19" (+01'59") | 1000 / 5012 | 169 / 80 |
| 6 | | 07'18" (+01'58") | 1003 / 6015 | 169 / 80 |
| 7 | | 07'16" (+01'56") | 1008 / 7024 | 169 / 81 |
| 8 | | 07'13" (+01'53") | 1004 / 8028 | 169 / 81 |
| 9 | | 06'54" (+01'34") | 1002 / 9030 | 169 / 85 |
| 10 | | 06'17" (+00'57") | 1007 / 10037 | 170 / 93 |
| 11 | | 05'46" (+00'26") | 1008 / 11046 | 172 / 100 |
| 12 | | 05'20" | 1006 / 12053 | 169 / 110 |
| 13 | | 08'30" (+03'10") | 1002 / 13056 | 164 / 71 |
| 14 | | 05'55" (+00'35") | 1006 / 14062 | 175 / 95 |
| 15 | | 06'42" (+01'22") | 464 / 14526 | 179 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
307.32 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'18" | 00:14'57" |
| 3 | 07'22" | 00:22'19" |
| 4 | 07'35" | 00:29'54" |
| 5 | 07'20" | 00:37'14" |
| 6 | 07'20" | 00:44'34" |
| 7 | 07'15" | 00:51'49" |
| 8 | 07'15" | 00:59'04" |
| 9 | 07'00" | 01:06'04" |
| 10 | 06'15" | 01:12'19" |
| 11 | 05'51" | 01:18'10" |
| 12 | 05'24" | 01:23'34" |
| 13 | 08'30" | 01:32'04" |
| 14 | 06'00" | 01:38'04" |
| 14.5 | 06'51" | 01:41'15" |
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