邱佩甄 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

邱佩甄高雄
ID 358779

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3.5 km | 01:01:44 | 17:44/km

日期: 2019-05-03 11:19 - 地點: 五甲市場 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 22 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 12'37" / 14'15" / 20'22" / 29'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'18"

(12'18")

12'20"

996 / 996

2

16'03"

(28'21")

13'58" (+01'38")

1148 / 2145

3

24'48"

(53'09")

22'57" (+10'37")

1080 / 3226

4

08'20"

(01:01'29")

17'22" (+05'02")

479 / 3705

5月累積里程 : 261.84 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 5 years ago

jason 以前跑步是為了燒脂，現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\, 黃健明和其他 40 人說推

·

觀看另 14 則留言

靜樺早安😄假日愉快

2019-05-04 08:04 ·

1 個人推

徐瑞苓佩甄早∼假日運動愉快

2019-05-04 09:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	14'15"	00:26'52"
3	20'22"	00:47'14"
3.6	22'18"	01:01'29"

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