陳俊吉 2019/05/05 訓練日誌

陳俊吉彰化
ID 3922

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陳俊吉

10.0 km | 01:02:36 | 06:14/km

日期: 2019-05-05 16:32 - 地點: 彰化 - 天氣: 悶 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 06'27" / 06'33" / 06'33" / 06'12" / 05'48" / 06'11" / 06'21" / 06'11" / 06'18" / 06'03" / 01'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 183.64 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'33"	00:13'00"
3	06'33"	00:19'33"
4	06'12"	00:25'45"
5	05'48"	00:31'33"
6	06'11"	00:37'44"
7	06'21"	00:44'05"
8	06'11"	00:50'16"
9	06'18"	00:56'34"
10	06'03"	01:02'37"
10.0	02'06"	01:02'39"

朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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