謝孟蓉 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝孟蓉新竹
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6.2 km | 01:04:17 | 10:18/km

日期: 2019-05-08 05:34 - 地點: 新豐 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'02" / 09'58" / 09'36" / 09'32" / 09'18" / 11'33" / 18'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 131.99 km

adidas edge bounce w 累積 : 307.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

畯（準仔）, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'02"	00:10'02"
2	09'58"	00:20'00"
3	09'36"	00:29'36"
4	09'32"	00:39'08"
5	09'18"	00:48'26"
6	11'33"	00:59'59"
6.2	18'31"	01:04'22"

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