3.5 km | 00:30:26 | 08:39/km日期: 2019-05-11 08:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'26" / 08'42" / 08'52" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'08") | 516 / 3516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'42" | 00:17'08" |
| 3 | 08'52" | 00:26'00" |
| 3.5 | 08'34" | 00:30'26" |
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