李彥霖 2012/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

李彥霖桃園
ID 1226

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16.1 km | 01:36:20 | 05:58/km

日期: 2012-02-27 06:32 - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88%

Pace: 07'19" / 07'32" / 04'34" / 07'19" / 06'19" / 06'24" / 05'32" / 06'06" / 05'42" / 05'49" / 05'41" / 05'35" / 05'41" / 05'28" / 05'21" / 05'23" / 05'27" /

2月累積里程 : 166.13 km

M1 上傳 | 12 years ago

Ricky Chang, Nick 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'32"	00:14'51"
3	04'34"	00:19'25"
4	07'19"	00:26'44"
5	06'19"	00:33'03"
6	06'24"	00:39'27"
7	05'32"	00:44'59"
8	06'06"	00:51'05"
9	05'42"	00:56'47"
10	05'49"	01:02'36"
11	05'41"	01:08'17"
12	05'35"	01:13'52"
13	05'41"	01:19'33"
14	05'28"	01:25'01"
15	05'21"	01:30'22"
16	05'23"	01:35'45"
16.1	05'24"	01:36'20"

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