6.0 km | 00:49:34 | 08:15/km日期: 2019-05-14 18:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 08'38" / 07'10" / 06'12" / 08'46" / 09'13" / 09'34" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+03'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+03'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'07" (+05'56") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 85.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 07'10" | 00:15'48" |
| 3 | 06'12" | 00:22'00" |
| 4 | 08'46" | 00:30'46" |
| 5 | 09'13" | 00:39'59" |
| 6 | 09'34" | 00:49'33" |
| 6.0 | 08'23" | 00:49'35" |
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