許小彤 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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9.3 km | 01:14:28 | 08:02/km

日期: 2019-05-14 18:52 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'43" / 06'46" / 07'12" / 07'08" / 07'16" / 07'50" / 07'32" / 07'43" / 08'36" / 14'17" /

基本訓練

5月累積里程 : 196.60 km

Nike air zoom pegasus35 累積 : 736.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Hight Hsu, ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 和其他 42 人說推

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觀看另 8 則留言

飛龍小彤已經越來越精實了，天熱多補水💦！

2019-05-15 16:51 ·

1 個人推

鍾勝棋小彤，晚安
妳那個南部，夏天的太陽，
可能會很燒的，每次去南部旅遊
真的很不習慣，走個路都是汗

2019-05-15 19:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	06'46"	00:17'29"
3	07'12"	00:24'41"
4	07'08"	00:31'49"
5	07'16"	00:39'05"
6	07'50"	00:46'55"
7	07'32"	00:54'27"
8	07'43"	01:02'10"
9	08'36"	01:10'46"
9.3	13'34"	01:14'29"

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