6.0 km | 00:43:50 | 07:16/km日期: 2019-05-14 18:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 172 - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'49" / 09'18" / 08'56" / 06'01" / 07'17" / 06'34" / 46'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'14" (+00'03") | 618 / 618 |
| 2 | | 10'24" (+07'13") | 220 / 839 |
| 3 | | 03'17" (+00'06") | 414 / 1253 |
| 4 | | 29'32" (+26'21") | 230 / 1484 |
| 5 | | 03'11" | 834 / 2318 |
| 6 | | 38'45" (+35'34") | 158 / 2477 |
| 7 | | 03'22" (+00'11") | 610 / 3088 |
| 8 | | 12'45" (+09'34") | 210 / 3298 |
| 9 | | 03'20" (+00'09") | 620 / 3919 |
| 10 | | 13'57" (+10'46") | 209 / 4129 |
| 11 | | 03'16" (+00'05") | 617 / 4746 |
| 12 | | 15'07" (+11'56") | 208 / 4955 |
| 13 | | 03'14" (+00'03") | 817 / 5772 |
| 14 | | 20'13" (+17'02") | 247 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 09'18" | 00:14'07" |
| 3 | 08'56" | 00:23'03" |
| 4 | 06'01" | 00:29'04" |
| 5 | 07'17" | 00:36'21" |
| 6 | 06'34" | 00:42'55" |
| 6.0 | 45'14" | 00:43'51" |
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