8.0 km | 00:53:17 | 06:38/km日期: 2019-05-15 05:23 - 平均心率: 156 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'24" / 07'35" / 07'03" / 06'52" / 06'16" / 05'54" / 06'01" / 05'55" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 89.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'35" | 00:14'59" |
| 3 | 07'03" | 00:22'02" |
| 4 | 06'52" | 00:28'54" |
| 5 | 06'16" | 00:35'10" |
| 6 | 05'54" | 00:41'04" |
| 7 | 06'01" | 00:47'05" |
| 8 | 05'55" | 00:53'00" |
| 8.0 | 05'14" | 00:53'07" |
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