10.1 km | 00:51:20 | 05:06/km日期: 2019-05-17 06:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 9344 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'11" / 05'04" / 05'15" / 05'12" / 05'09" / 05'09" / 05'12" / 05'11" / 05'03" / 04'33" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'38") | 1007 / 1007 | 174 / 111 |
| 2 | | 05'03" (+00'32") | 1002 / 2010 | 180 / 109 |
| 3 | | 05'13" (+00'42") | 1005 / 3016 | 180 / 105 |
| 4 | | 05'10" (+00'39") | 1004 / 4021 | 181 / 106 |
| 5 | | 05'09" (+00'38") | 1008 / 5030 | 182 / 106 |
| 6 | | 05'06" (+00'35") | 1006 / 6036 | 184 / 105 |
| 7 | | 05'08" (+00'37") | 1002 / 7039 | 184 / 105 |
| 8 | | 05'11" (+00'40") | 1006 / 8046 | 184 / 104 |
| 9 | | 04'59" (+00'28") | 1007 / 9053 | 183 / 108 |
| 10 | | 04'31" | 1008 / 10061 | 185 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
287.49 km 
Mizuno Sonic 累積 :
993.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'04" | 00:10'15" |
| 3 | 05'15" | 00:15'30" |
| 4 | 05'12" | 00:20'42" |
| 5 | 05'09" | 00:25'51" |
| 6 | 05'09" | 00:31'00" |
| 7 | 05'12" | 00:36'12" |
| 8 | 05'11" | 00:41'23" |
| 9 | 05'03" | 00:46'26" |
| 10 | 04'33" | 00:50'59" |
| 10.1 | 06'33" | 00:51'20" |
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