6.7 km | 00:33:09 | 04:57/km日期: 2019-05-21 17:09 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 187 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 5696 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'19" / 05'02" / 04'55" / 04'45" / 04'39" / 04'46" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'40") | 1000 / 1000 | 169 / 110 |
| 2 | | 05'02" (+00'20") | 1000 / 2000 | 172 / 114 |
| 3 | | 04'55" (+00'13") | 1002 / 3002 | 172 / 117 |
| 4 | | 04'50" (+00'08") | 1003 / 4006 | 172 / 119 |
| 5 | | 04'42" | 1001 / 5007 | 172 / 122 |
| 6 | | 04'50" (+00'08") | 1003 / 6010 | 171 / 120 |
| 7 | | 05'03" (+00'21") | 669 / 6679 | 172 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
431.68 km 
亞瑟士 T4H4N(4E) 累積 :
7514.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'02" | 00:10'21" |
| 3 | 04'55" | 00:15'16" |
| 4 | 04'45" | 00:20'01" |
| 5 | 04'39" | 00:24'40" |
| 6 | 04'46" | 00:29'26" |
| 6.7 | 05'28" | 00:33'09" |
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