6.0 km | 00:38:37 | 06:24/km日期: 2019-05-22 05:24 - 平均心率: 177 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 7964 - 平均步頻: 206 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'51" / 06'22" / 06'15" / 06'07" / 06'09" / 06'21" / 17'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'42") | 1004 / 1004 | 202 / 72 |
| 2 | | 06'21" (+00'13") | 1008 / 2012 | 205 / 76 |
| 3 | | 06'10" (+00'02") | 1003 / 3015 | 207 / 77 |
| 4 | | 06'08" | 1006 / 4021 | 206 / 78 |
| 5 | | 06'12" (+00'04") | 1006 / 5028 | 208 / 77 |
| 6 | | 06'21" (+00'13") | 1002 / 6030 | 207 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.80 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'22" | 00:13'13" |
| 3 | 06'15" | 00:19'28" |
| 4 | 06'07" | 00:25'35" |
| 5 | 06'09" | 00:31'44" |
| 6 | 06'21" | 00:38'05" |
| 6.0 | 15'32" | 00:38'37" |
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