9.4 km | 00:58:49 | 06:14/km日期: 2019-05-21 20:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'55" / 07'05" / 06'52" / 06'56" / 06'26" / 05'18" / 06'21" / 06'56" / 06'47" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+08'02") | 234 / 1234 |
| 3 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 2234 |
| 4 | | 12'32" (+07'46") | 239 / 2473 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 3473 |
| 6 | | 12'34" (+07'48") | 238 / 3712 |
| 7 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 4712 |
| 8 | | 10'12" (+05'26") | 227 / 4940 |
| 9 | | 04'47" (+00'01") | 972 / 5912 |
| 10 | | 17'25" (+12'39") | 152 / 6064 |
| 11 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 7064 |
| 12 | | 05'27" (+00'41") | 29 / 7094 |
| 13 | | 08'31" (+03'45") | 5 / 7100 |
| 14 | | 17'38" (+12'52") | 146 / 7246 |
| 15 | | 05'01" (+00'15") | 1000 / 8246 |
| 16 | | 15'30" (+10'44") | 169 / 8416 |
| 17 | | 04'53" (+00'07") | 1000 / 9416 |
| 18 | | 05'23" (+00'37") | 17 / 9433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
67.87 km 
Asics 虎走6 累積 :
456.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 07'05" | 00:12'00" |
| 3 | 06'52" | 00:18'52" |
| 4 | 06'56" | 00:25'48" |
| 5 | 06'26" | 00:32'14" |
| 6 | 05'18" | 00:37'32" |
| 7 | 06'21" | 00:43'53" |
| 8 | 06'56" | 00:50'49" |
| 9 | 06'47" | 00:57'36" |
| 9.4 | 04'50" | 00:59'42" |
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