郭中竣 2013/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

郭中竣台南
ID 89207

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10.9 km | 01:13:45 | 06:45/km

日期: 2013-02-18 18:23 - 地點: 南科園區 - 卡路里: 736 Cal

Pace: 05'54" / 06'04" / 06'18" / 06'18" / 07'19" / 07'42" / 06'31" / 07'41" / 06'55" / 07'02" / 06'40" /

2月累積里程 : 51.60 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'04"	00:11'58"
3	06'18"	00:18'16"
4	06'18"	00:24'34"
5	07'19"	00:31'53"
6	07'42"	00:39'35"
7	06'31"	00:46'06"
8	07'41"	00:53'47"
9	06'55"	01:00'42"
10	07'02"	01:07'44"
10.9	06'40"	01:13'45"

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