10.1 km | 00:59:35 | 05:55/km日期: 2019-05-16 20:35 - 平均心率: 156 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 10204 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'46" / 05'42" / 06'02" / 05'57" / 05'59" / 05'44" / 05'29" / 05'36" / 06'05" / 05'54" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+01'15") | 1006 / 1006 | 165 / 89 |
| 2 | | 05'39" (+00'10") | 1005 / 2011 | 168 / 104 |
| 3 | | 06'01" (+00'32") | 1009 / 3021 | 167 / 98 |
| 4 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 4021 | 169 / 100 |
| 5 | | 05'59" (+00'30") | 1009 / 5030 | 170 / 97 |
| 6 | | 05'39" (+00'10") | 1001 / 6031 | 172 / 102 |
| 7 | | 05'29" | 1008 / 7039 | 174 / 104 |
| 8 | | 05'33" (+00'04") | 1007 / 8047 | 176 / 101 |
| 9 | | 06'01" (+00'32") | 1008 / 9056 | 173 / 95 |
| 10 | | 05'52" (+00'23") | 1004 / 10061 | 174 / 97 |
| 11 | | 04'17" | 66 / 10127 | 190 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.03 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
2387.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'42" | 00:12'28" |
| 3 | 06'02" | 00:18'30" |
| 4 | 05'57" | 00:24'27" |
| 5 | 05'59" | 00:30'26" |
| 6 | 05'44" | 00:36'10" |
| 7 | 05'29" | 00:41'39" |
| 8 | 05'36" | 00:47'15" |
| 9 | 06'05" | 00:53'20" |
| 10 | 05'54" | 00:59'14" |
| 10.1 | 05'18" | 00:59'35" |
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