3.3 km | 01:50:58 | 33:26/km日期: 2019-05-25 09:43 - 平均心率: 101 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 13930 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 23 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 53'57" / 39'16" / 11'48" / 18'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 53'49" (+42'08") | 1002 / 1002 | 107 / 17 |
| 2 | | 39'15" (+27'34") | 1000 / 2002 | 133 / 19 |
| 3 | | 11'41" | 1009 / 3012 | 163 / 52 |
| 4 | | 18'37" (+06'56") | 318 / 3330 | 156 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.90 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 53'57" | 00:53'57" |
| 2 | 39'16" | 01:33'13" |
| 3 | 11'48" | 01:45'01" |
| 3.3 | 18'40" | 01:50'58" |
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