8.6 km | 00:56:40 | 06:34/km日期: 2019-05-27 05:02 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: ☁️☁️☁️ - 平均心率: 140 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 10140 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'25" / 06'18" / 06'27" / 06'05" / 05'53" / 06'04" / 06'01" / 09'53" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'32") | 1003 / 1003 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'17" (+00'25") | 1001 / 2005 | 173 / 91 |
| 3 | | 06'26" (+00'34") | 1002 / 3007 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 4008 | 173 / 94 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5008 | 173 / 98 |
| 6 | | 06'05" (+00'13") | 1005 / 6013 | 173 / 94 |
| 7 | | 05'59" (+00'07") | 1006 / 7020 | 173 / 95 |
| 8 | | 09'52" (+04'00") | 1004 / 8024 | 203 / 49 |
| 9 | | 05'39" | 610 / 8635 | 176 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
180.31 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代(藍40)(2) 累積 :
1128.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'18" | 00:12'43" |
| 3 | 06'27" | 00:19'10" |
| 4 | 06'05" | 00:25'15" |
| 5 | 05'53" | 00:31'08" |
| 6 | 06'04" | 00:37'12" |
| 7 | 06'01" | 00:43'13" |
| 8 | 09'53" | 00:53'06" |
| 8.6 | 05'50" | 00:56'40" |
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