10.6 km | 01:06:50 | 06:19/km日期: 2019-05-27 07:22 - 平均心率: 174 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 12244 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'25" / 06'21" / 06'02" / 05'49" / 05'40" / 06'28" / 06'13" / 06'18" / 06'18" / 06'13" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'40") | 1002 / 1002 | 180 / 85 |
| 2 | | 06'28" (+00'38") | 1001 / 2003 | 183 / 83 |
| 3 | | 06'09" (+00'19") | 1001 / 3004 | 184 / 87 |
| 4 | | 05'50" | 1003 / 4007 | 186 / 91 |
| 5 | | 05'52" (+00'02") | 1003 / 5011 | 186 / 91 |
| 6 | | 06'33" (+00'43") | 1000 / 6012 | 184 / 82 |
| 7 | | 06'24" (+00'34") | 1002 / 7014 | 184 / 84 |
| 8 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 8014 | 183 / 85 |
| 9 | | 06'30" (+00'40") | 1000 / 9015 | 183 / 83 |
| 10 | | 06'17" (+00'27") | 1001 / 10016 | 183 / 86 |
| 11 | | 06'40" (+00'50") | 554 / 10570 | 167 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 276.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'21" | 00:12'46" |
| 3 | 06'02" | 00:18'48" |
| 4 | 05'49" | 00:24'37" |
| 5 | 05'40" | 00:30'17" |
| 6 | 06'28" | 00:36'45" |
| 7 | 06'13" | 00:42'58" |
| 8 | 06'18" | 00:49'16" |
| 9 | 06'18" | 00:55'34" |
| 10 | 06'13" | 01:01'47" |
| 10.6 | 08'50" | 01:06'50" |
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