13.6 km | 01:23:09 | 06:06/km日期: 2019-05-30 18:04 - 平均心率: 141 - 卡路里: 1004 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'55" / 05'42" / 05'49" / 05'59" / 05'59" / 06'24" / 06'33" / 07'28" / 06'43" / 06'05" / 06'26" / 06'32" / 06'25" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+01'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'05" (+01'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'25" (+01'31") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'32" (+01'38") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'24" (+01'30") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'10" (+01'16") | 606 / 13606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'42" | 00:10'37" |
| 3 | 05'49" | 00:16'26" |
| 4 | 05'59" | 00:22'25" |
| 5 | 05'59" | 00:28'24" |
| 6 | 06'24" | 00:34'48" |
| 7 | 06'33" | 00:41'21" |
| 8 | 07'28" | 00:48'49" |
| 9 | 06'43" | 00:55'32" |
| 10 | 06'05" | 01:01'37" |
| 11 | 06'26" | 01:08'03" |
| 12 | 06'32" | 01:14'35" |
| 13 | 06'25" | 01:21'00" |
| 13.6 | 06'10" | 01:24'45" |
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