11.0 km | 01:15:14 | 06:50/km日期: 2019-05-19 16:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 05'26" / 05'20" / 05'24" / 05'48" / 06'30" / 05'52" / 05'58" / 16'42" / 05'57" / 06'03" / 779'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'20" | 00:10'46" |
| 3 | 05'24" | 00:16'10" |
| 4 | 05'48" | 00:21'58" |
| 5 | 06'30" | 00:28'28" |
| 6 | 05'52" | 00:34'20" |
| 7 | 05'58" | 00:40'18" |
| 8 | 16'42" | 00:57'00" |
| 9 | 05'57" | 01:02'57" |
| 10 | 06'03" | 01:09'00" |
| 11.0 | 06'10" | 01:15'14" |
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