7.0 km | 00:35:23 | 05:02/km日期: 2019-05-31 21:38 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'27" / 05'11" / 05'07" / 05'09" / 05'02" / 04'56" / 04'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+02'19") | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.22 km 
ASICS 翔走-TJR335 累積 :
669.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'11" | 00:10'38" |
| 3 | 05'07" | 00:15'45" |
| 4 | 05'09" | 00:20'54" |
| 5 | 05'02" | 00:25'56" |
| 6 | 04'56" | 00:30'52" |
| 7 | 04'27" | 00:35'19" |
| 7.0 | 06'46" | 00:35'23" |
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