6.5 km | 00:44:48 | 06:53/km日期: 2019-05-30 06:18 - 平均心率: 160 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 7432 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'04" / 06'44" / 06'52" / 06'55" / 06'23" / 07'19" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'42") | 1003 / 1003 | 162 / 86 |
| 2 | | 06'44" (+00'23") | 1007 / 2010 | 164 / 90 |
| 3 | | 06'48" (+00'27") | 1002 / 3012 | 164 / 89 |
| 4 | | 06'54" (+00'33") | 1008 / 4021 | 165 / 87 |
| 5 | | 06'21" | 1006 / 5028 | 166 / 94 |
| 6 | | 07'14" (+00'53") | 1010 / 6038 | 170 / 80 |
| 7 | | 06'54" (+00'33") | 497 / 6536 | 166 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.65 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'44" | 00:13'48" |
| 3 | 06'52" | 00:20'40" |
| 4 | 06'55" | 00:27'35" |
| 5 | 06'23" | 00:33'58" |
| 6 | 07'19" | 00:41'17" |
| 6.5 | 07'04" | 00:44'48" |
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