7.6 km | 00:55:22 | 07:18/km日期: 2019-06-05 06:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 9054 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'37" / 06'47" / 07'15" / 06'37" / 07'00" / 09'32" / 07'22" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'03") | 1001 / 1001 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'46" (+00'12") | 1008 / 2009 | 165 / 89 |
| 3 | | 07'12" (+00'38") | 1007 / 3017 | 163 / 84 |
| 4 | | 06'34" | 1004 / 4021 | 164 / 92 |
| 5 | | 06'56" (+00'22") | 1000 / 5022 | 163 / 87 |
| 6 | | 09'32" (+02'58") | 1006 / 6029 | 155 / 67 |
| 7 | | 07'17" (+00'43") | 1000 / 7029 | 167 / 81 |
| 8 | | 07'11" (+00'37") | 581 / 7611 | 164 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.59 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'47" | 00:13'24" |
| 3 | 07'15" | 00:20'39" |
| 4 | 06'37" | 00:27'16" |
| 5 | 07'00" | 00:34'16" |
| 6 | 09'32" | 00:43'48" |
| 7 | 07'22" | 00:51'10" |
| 7.6 | 07'13" | 00:55'22" |
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