蘇打 2014/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

蘇打台中
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7.5 km | 00:33:11 | 04:24/km

日期: 2014-06-10 23:13 - 地點: 台中市民廣場 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 04'38" / 04'32" / 04'20" / 04'13" / 04'12" / 03'54" / 04'29" / 05'34" /

6月累積里程 : 106.92 km

MIZUNO WAVE IDATEN 3 CF 累積 : 763.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

王培堂, 蔡佩珊和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'32"	00:09'10"
3	04'20"	00:13'30"
4	04'13"	00:17'43"
5	04'12"	00:21'55"
6	03'54"	00:25'49"
7	04'29"	00:30'18"
7.5	05'34"	00:33'11"

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