曾岫寬 2019/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

曾岫寬高雄
ID 411651

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8.0 km | 01:11:38 | 08:55/km

日期: 2019-05-31 16:17 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'48" / 08'49" / 08'32" / 08'41" / 08'57" / 08'49" / 09'24" / 09'18" / 19'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 76.80 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

澎湖海賊王永吉, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	08'49"	00:17'37"
3	08'32"	00:26'09"
4	08'41"	00:34'50"
5	08'57"	00:43'47"
6	08'49"	00:52'36"
7	09'24"	01:02'00"
8	09'18"	01:11'18"
8.0	16'25"	01:11'41"

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