4.9 km | 00:27:22 | 05:32/km日期: 2019-06-08 20:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 4360 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'43" / 05'39" / 05'31" / 05'22" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 1000 | 156 / 111 |
| 2 | | 05'38" (+00'17") | 1009 / 2009 | 158 / 111 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1005 / 3015 | 159 / 115 |
| 4 | | 05'21" | 1002 / 4017 | 160 / 115 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 941 / 4958 | 161 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.85 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'39" | 00:11'22" |
| 3 | 05'31" | 00:16'53" |
| 4 | 05'22" | 00:22'15" |
| 4.9 | 05'26" | 00:27'22" |
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