bear 2019/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

bear 桃園
ID 424572

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10.0 km | 00:56:51 | 05:41/km

日期: 2019-06-12 21:28 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'59" / 05'47" / 05'53" / 05'58" / 05'28" / 06'03" / 05'38" / 05'44" / 05'19" / 04'59" / 00'00" /

基本訓練
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爆～

6月累積里程 : 95.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Y慈, Wesley 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'47"	00:11'46"
3	05'53"	00:17'39"
4	05'58"	00:23'37"
5	05'28"	00:29'05"
6	06'03"	00:35'08"
7	05'38"	00:40'46"
8	05'44"	00:46'30"
9	05'19"	00:51'49"
10	04'59"	00:56'48"
10.0	21'15"	00:56'53"

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