7.6 km | 00:50:40 | 06:39/km日期: 2019-06-13 20:27 - 平均心率: 133 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'32" / 06'50" / 06'39" / 06'36" / 06'37" / 06'37" / 06'16" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" | 608 / 7608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
261.66 km 
ASICS GT 2000 4E B/W 累積 :
9040.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'50" | 00:14'22" |
| 3 | 06'39" | 00:21'01" |
| 4 | 06'36" | 00:27'37" |
| 5 | 06'37" | 00:34'14" |
| 6 | 06'37" | 00:40'51" |
| 7 | 06'16" | 00:47'07" |
| 7.6 | 06'01" | 00:50'47" |
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