6.3 km | 00:32:59 | 05:13/km日期: 2019-06-12 18:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'19" / 05'09" / 05'20" / 05'20" / 05'41" / 04'46" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 311 / 6311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 55.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'09" | 00:10'28" |
| 3 | 05'20" | 00:15'48" |
| 4 | 05'20" | 00:21'08" |
| 5 | 05'41" | 00:26'49" |
| 6 | 04'46" | 00:31'35" |
| 6.3 | 04'32" | 00:33'00" |
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