11.0 km | 01:11:50 | 06:31/km日期: 2019-06-15 16:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 792 Cal - 總步數: 12222 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'01" / 05'27" / 05'40" / 05'46" / 06'09" / 06'36" / 06'37" / 07'03" / 07'08" / 07'25" / 06'50" / 22'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 142.71 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 05'27" | 00:12'28" |
| 3 | 05'40" | 00:18'08" |
| 4 | 05'46" | 00:23'54" |
| 5 | 06'09" | 00:30'03" |
| 6 | 06'36" | 00:36'39" |
| 7 | 06'37" | 00:43'16" |
| 8 | 07'03" | 00:50'19" |
| 9 | 07'08" | 00:57'27" |
| 10 | 07'25" | 01:04'52" |
| 11 | 06'50" | 01:11'42" |
| 11.0 | 21'51" | 01:11'50" |
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