8.2 km | 00:40:30 | 04:56/km日期: 2019-06-18 07:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7216 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'32" / 04'37" / 04'45" / 04'53" / 05'00" / 05'06" / 05'18" / 05'18" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'30" | 1008 / 1008 | 170 / 129 |
| 2 | | 04'35" (+00'05") | 1006 / 2014 | 175 / 123 |
| 3 | | 04'43" (+00'13") | 1006 / 3021 | 178 / 119 |
| 4 | | 04'52" (+00'22") | 1002 / 4024 | 178 / 114 |
| 5 | | 05'01" (+00'31") | 1005 / 5030 | 180 / 110 |
| 6 | | 05'03" (+00'33") | 1007 / 6037 | 181 / 108 |
| 7 | | 05'16" (+00'46") | 1006 / 7043 | 180 / 105 |
| 8 | | 05'15" (+00'45") | 1008 / 8052 | 177 / 107 |
| 9 | | 04'53" (+00'23") | 194 / 8247 | 176 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
103.89 km 
KALENJI KALENJI RUN SUPPORT 累積 :
569.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'37" | 00:09'09" |
| 3 | 04'45" | 00:13'54" |
| 4 | 04'53" | 00:18'47" |
| 5 | 05'00" | 00:23'47" |
| 6 | 05'06" | 00:28'53" |
| 7 | 05'18" | 00:34'11" |
| 8 | 05'18" | 00:39'29" |
| 8.2 | 05'13" | 00:40'30" |
ricky tseng 說推
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