5.6 km | 00:35:14 | 06:17/km日期: 2019-06-19 20:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 6300 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'58" / 06'06" / 05'59" / 06'03" / 06'13" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" | 1002 / 1002 | 182 / 91 |
| 2 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 2002 | 184 / 87 |
| 3 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 3003 | 183 / 89 |
| 4 | | 06'06" (+00'06") | 1002 / 4005 | 180 / 90 |
| 5 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 5006 | 181 / 87 |
| 6 | | 07'36" (+01'36") | 597 / 5604 | 153 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.35 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'06" | 00:12'04" |
| 3 | 05'59" | 00:18'03" |
| 4 | 06'03" | 00:24'06" |
| 5 | 06'13" | 00:30'19" |
| 5.6 | 08'07" | 00:35'14" |
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