5.0 km | 00:29:32 | 05:51/km日期: 2019-06-22 05:20 - 平均心率: 120 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4678 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'47" / 05'38" / 05'03" / 05'55" / 06'26" / 17'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'40") | 1001 / 1001 | 105 / 163 |
| 2 | | 05'44" (+00'36") | 1002 / 2003 | 156 / 111 |
| 3 | | 05'08" | 1000 / 3004 | 173 / 111 |
| 4 | | 05'58" (+00'50") | 1000 / 4004 | 180 / 92 |
| 5 | | 06'34" (+01'26") | 1001 / 5006 | 174 / 87 |
| 6 | | 08'11" (+03'03") | 30 / 5037 | 160 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
333.47 km 
NIKE LUNARTEMPO2 累積 :
1067.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'38" | 00:11'25" |
| 3 | 05'03" | 00:16'28" |
| 4 | 05'55" | 00:22'23" |
| 5 | 06'26" | 00:28'49" |
| 5.0 | 19'12" | 00:29'32" |
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