10.6 km | 00:56:07 | 05:17/km日期: 2019-06-21 18:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'18" / 05'25" / 05'19" / 05'16" / 05'13" / 05'14" / 11'46" / 05'19" / 05'03" / 05'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 6350 / 6350 |
| 2 | | 05'12" | 4246 / 10596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 05'25" | 00:12'43" |
| 3 | 05'19" | 00:18'02" |
| 4 | 05'16" | 00:23'18" |
| 5 | 05'13" | 00:28'31" |
| 6 | 05'14" | 00:33'45" |
| 7 | 11'46" | 00:45'31" |
| 8 | 05'19" | 00:50'50" |
| 9 | 05'03" | 00:55'53" |
| 10 | 05'20" | 01:01'13" |
| 10.6 | 05'00" | 01:04'12" |
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