16.3 km | 01:34:04 | 05:46/km日期: 2019-06-24 16:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1244 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'07" / 06'14" / 06'03" / 06'16" / 05'50" / 06'06" / 05'34" / 05'46" / 05'46" / 05'29" / 05'45" / 05'51" / 05'25" / 05'48" / 05'54" / 04'53" / 04'50" /
溫度: 25°C - 濕度: 89%
等了一整天宅配不來
來跑步宅配就來了
還好家人在家可以收件
不然就很麻煩
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
301.06 km 
母子鱷Y拖3代藍 累積 :
2379.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'14" | 00:12'21" |
| 3 | 06'03" | 00:18'24" |
| 4 | 06'16" | 00:24'40" |
| 5 | 05'50" | 00:30'30" |
| 6 | 06'06" | 00:36'36" |
| 7 | 05'34" | 00:42'10" |
| 8 | 05'46" | 00:47'56" |
| 9 | 05'46" | 00:53'42" |
| 10 | 05'29" | 00:59'11" |
| 11 | 05'45" | 01:04'56" |
| 12 | 05'51" | 01:10'47" |
| 13 | 05'25" | 01:16'12" |
| 14 | 05'48" | 01:22'00" |
| 15 | 05'54" | 01:27'54" |
| 16 | 04'53" | 01:32'47" |
| 16.3 | 04'49" | 01:34'04" |
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