陳柳菁 2019/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳柳菁新北市
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20.1 km | 02:04:51 | 06:12/km

日期: 2019-06-23 05:04 - 地點: 三重河堤 - 天氣: 小雨27°C - 卡路里: 1033 Cal

新北市

陳柳菁

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新北市

陳柳菁

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忠孝橋碼頭>蘆洲警衛亭折返>忠孝橋碼頭>重新橋折返 >忠孝橋碼頭 >高速公路折返 >忠孝橋碼頭 >台北橋

#前10k 5分半
#後10k降速跑.均速6'12"
#小若.谷建華.文德.白老師 21k 均速 5'30"

6月累積里程 : 324.84 km

手動上傳 | 5 years ago

刁康平, 顏憲瑞和其他 4 人說推

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