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尚介勇
雲林
ID 167695
124 位追隨者
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尚介勇
5.0 km
|
00:25:59
|
05:10/km
日期:
2019-06-23 17:30
-
踏頻:
9711
-
卡路里:
257 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
73%
Pace: 05'26" / 05'39" / 05'19" / 05'14" / 04'19" / 02'30" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'25"
(05'25")
05'25" (+01'07")
1000 / 1000
2
05'38"
(11'04")
05'38" (+01'20")
1000 / 2000
3
05'19"
(16'23")
05'19" (+01'01")
1000 / 3000
4
05'14"
(21'38")
05'14" (+00'56")
1000 / 4000
5
04'18"
(25'56")
04'18"
1000 / 5000
6
00'02"
(25'59")
02'49"
15 / 5015
6月累積里程 :
82.41 km
TCX 上傳
| 5 years ago
張炳麟
和
許明利
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'26"
00:05'26"
2
05'39"
00:11'05"
3
05'19"
00:16'24"
4
05'14"
00:21'38"
5
04'19"
00:25'57"
5.0
03'09"
00:26'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
王聖欣
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6.3 km
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00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
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00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
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5.0 km
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00:34:15
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06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
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06:33/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:18:52
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22:56/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:59
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:59
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04:56/km
台中阿森
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3.6 km
|
00:11:06
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19.2 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:49:49
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04:55/km
台中阿森
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10.2 km
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00:48:34
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04:45/km
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5.0 km | 00:25:59 | 05:10/km
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