12.1 km | 01:08:12 | 05:37/km日期: 2019-06-27 05:07 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 100%
Pace: 07'27" / 05'00" / 10'57" / 05'28" / 05'25" / 05'24" / 05'12" / 05'18" / 11'19" / 06'02" / 06'12" / 51'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
359.57 km 
hoka Challenger atr 2 累積 :
584.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 05'00" | 00:12'27" |
| 3 | 10'57" | 00:23'24" |
| 4 | 05'28" | 00:28'52" |
| 5 | 05'25" | 00:34'17" |
| 6 | 05'24" | 00:39'41" |
| 7 | 05'12" | 00:44'53" |
| 8 | 05'18" | 00:50'11" |
| 9 | 11'19" | 01:01'30" |
| 10 | 06'02" | 01:07'32" |
| 11 | 06'12" | 01:13'44" |
| 11.9 | 06'03" | 01:19'23" |
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