5.4 km | 00:24:31 | 04:32/km日期: 2019-06-29 07:07 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 平均心率: 177 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4780 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 04'33" / 04'32" / 04'38" / 04'34" / 04'27" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'33" (+00'08") | 1001 / 1001 | 185 / 118 |
| 2 | | 04'32" (+00'07") | 1003 / 2004 | 194 / 113 |
| 3 | | 04'38" (+00'13") | 1000 / 3005 | 194 / 110 |
| 4 | | 04'35" (+00'10") | 1002 / 4008 | 199 / 109 |
| 5 | | 04'25" | 1002 / 5010 | 202 / 111 |
| 6 | | 04'29" (+00'04") | 382 / 5392 | 193 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
135.84 km 
NewBalance M870BY4 累積 :
1027.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'32" | 00:09'05" |
| 3 | 04'38" | 00:13'43" |
| 4 | 04'34" | 00:18'17" |
| 5 | 04'27" | 00:22'44" |
| 5.4 | 04'32" | 00:24'31" |
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