7.1 km | 00:45:03 | 06:19/km日期: 2019-06-27 20:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 8108 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 06'06" / 06'10" / 06'09" / 06'26" / 06'03" / 06'14" / 06'32" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 1000 | 179 / 90 |
| 2 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 2000 | 182 / 87 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 1001 / 3002 | 183 / 87 |
| 4 | | 06'28" (+00'20") | 1002 / 4004 | 180 / 85 |
| 5 | | 06'08" | 1001 / 5005 | 182 / 89 |
| 6 | | 06'19" (+00'11") | 1002 / 6008 | 180 / 87 |
| 7 | | 06'38" (+00'30") | 1001 / 7009 | 172 / 87 |
| 8 | | 07'10" (+01'02") | 106 / 7116 | 177 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.35 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'10" | 00:12'16" |
| 3 | 06'09" | 00:18'25" |
| 4 | 06'26" | 00:24'51" |
| 5 | 06'03" | 00:30'54" |
| 6 | 06'14" | 00:37'08" |
| 7 | 06'32" | 00:43'40" |
| 7.1 | 11'48" | 00:45'03" |
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