蔡貴水 2013/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

蔡貴水花蓮
ID 8754

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8.1 km | 00:39:26 | 04:50/km

日期: 2013-01-04 15:12 - 地點: 花蓮縣慈濟大學操場 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%

Pace: 05'24" / 04'48" / 04'58" / 04'54" / 04'37" / 04'50" / 04'44" / 04'36" / 04'21" /

1月累積里程 : 223.53 km

Android 上傳 | 12 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, EDS/Leo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'48"	00:10'12"
3	04'58"	00:15'10"
4	04'54"	00:20'04"
5	04'37"	00:24'41"
6	04'50"	00:29'31"
7	04'44"	00:34'15"
8	04'36"	00:38'51"
8.1	04'20"	00:39'26"

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