2.2 km | 00:23:28 | 10:31/km日期: 2019-07-04 21:49 - 平均心率: 118 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 08'42" / 11'56" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'56" (+03'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'14" (+03'33") | 232 / 2232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 73.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 11'56" | 00:20'38" |
| 2.2 | 12'15" | 00:23'29" |
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