6.1 km | 00:52:57 | 08:41/km日期: 2019-07-04 17:46 - 平均心率: 130 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 9968 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 08'39" / 07'55" / 06'54" / 07'10" / 07'47" / 09'04" / 58'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'11" (+02'13") | 1006 / 1006 | 190 / 57 |
| 2 | | 07'54" (+00'56") | 1001 / 2008 | 179 / 70 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3008 | 172 / 82 |
| 4 | | 07'20" (+00'22") | 1000 / 4008 | 175 / 77 |
| 5 | | 08'12" (+01'14") | 1007 / 5016 | 181 / 66 |
| 6 | | 12'01" (+05'03") | 1006 / 6022 | 210 / 39 |
| 7 | | 11'47" (+04'49") | 93 / 6116 | 221 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 17.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'55" | 00:16'34" |
| 3 | 06'54" | 00:23'28" |
| 4 | 07'10" | 00:30'38" |
| 5 | 07'47" | 00:38'25" |
| 6 | 09'04" | 00:47'29" |
| 6.1 | 58'35" | 00:52'57" |
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