Yicheng Fan 2019/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yicheng Fan 桃園
ID 432060

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7.5 km | 01:04:06 | 08:32/km

日期: 2019-07-07 05:22 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'12" / 08'22" / 09'06" / 09'22" / 08'21" / 08'35" / 08'28" / 07'13" /

基本訓練

7月累積里程 : 51.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'22"	00:16'34"
3	09'06"	00:25'40"
4	09'22"	00:35'02"
5	08'21"	00:43'23"
6	08'35"	00:51'58"
7	08'28"	01:00'26"
7.5	07'12"	01:04'07"

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