Sie Wun-jyun 2019/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Sie Wun-jyun 彰化
ID 442738

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7.3 km | 00:43:23 | 05:55/km

日期: 2019-07-15 20:34 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'46" / 05'48" / 05'48" / 05'47" / 05'59" / 06'03" / 06'18" / 05'56" /

基本訓練

7月累積里程 : 101.35 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 丁慶助和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'48"	00:11'34"
3	05'48"	00:17'22"
4	05'47"	00:23'09"
5	05'59"	00:29'08"
6	06'03"	00:35'11"
7	06'18"	00:41'29"
7.3	05'58"	00:43'23"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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